วันอาทิตย์ที่ 11 พฤษภาคม พ.ศ. 2557

เมื่อความเครียดเกิดขึ้นมา จะมีอาการแสดงออกมา ทาง ร่างกายและจิตใจค่ะ

วิธีแก้เครียดง่ายๆ หาอาหารอร่อย รับประทาน
เลือกเมนูอาหาร ให้มี คุณค่าสารอาหารครบห้าหมู่
ออกกำลังกาย ง่ายๆ
เดิน ปั่นจักรยาน ว่ายน้ำ เตะฟุตบอล
เต้นแอโรบิค 
รำวงมาตรฐาน
รำวงย้อนยุคทุกวันเสาร์ ถนนคนเดินจ้าๆ
สังสรรค์ครอบครัว ร้องเพลง เล่นดนตรี
หางานอดิเรกทำ
ปลูกผักสวนครัว
 

เครียดเรื่องอะไร ให้ก้าวถอยออกมา หนึ่งก้าว แล้ว เริ่มมองปัญหาเหล่านั้น แล้ว จัดเรียงใหม่ดังนี้

เครียดเรื่อง งาน หรือ เรื่องเงิน
เครียดเรื่อง เวลา หรือ เรื่องสามี
เครียดเรื่อง ภรรยาไม่มี หรือ ไม่มีภรรยา
เครียดเรื่อง หัวไม่ดี หรือ หัวดีเกินไป
เครียดเรื่อง ทำไมถึง จน ก็หาหนทางรวย จ้าๆ
เกิดมาเป็นคน มีเรื่อง อับจนจริงเหรอ
ดูแต่ เรื่อง กบเลือก นายสิจ๊ะ
สุดท้าย ก็ ตาย จ้าๆ
พ่อแม่ เวลามี ลูกคนแรก ก็ แปลกแต่จริง ไม่มี ความกังวลใดๆ เท่า ห่วงใย กลัวลูกเกิดมา พิการ จ้าๆ 
พออยู่วัยเรียน พ่อแม่ ก็ อยากหาที่เรียนให้ลูกดีๆ แต่ ก็ จนใจ เพราะ ไม่มี มันนี่มากพอ ขนาดว่า รัฐจัดสวัสดิการให้ เด็กไทย เรียนฟรี สิบห้าปี มี ลูกใคร อยาก เรียน โรงเรียนอินเตอร์ จ่ายค่าเทอมเป็นแสน บ้าง จ้าๆ บางที ก็ มี ส่งลูกไปเรียนเมืองนอกจ้าๆ 
พอวัยทำงาน ใครๆ ก็ อยากมี รายได้เดือนละเป็นแสน มี ตำแหน่งงาน อะไร คนไทยมี เงินเดือนเป็นแสนบ้างจ้าๆ นอกจากว่า เก่งจริงๆ
นักข่าว พิธีกร ดารานักแสดง ล่าม นักแปล สรยุทธ์เงินเดือนเท่าไร เบนส์ นัท อั้ม ใคร มี ตังค์เยอะกว่ากัน
ให้ทายว่า อาชีพอะไร คนไทยมีเงินมากที่สุดในวันแรงงานปีนี้ ๑ พฤษภาคม ๒๕๕๗
ค่าแรงขั้นต่ำวันละ 300 บาท จบปริญญาตรี 15,000B.
อาชีพอะไร ต้องมี จรรยาบรรณ ต้องมีใบประกอบวิชาชีพ ต้องซื่อสัตย์ ต้องขยัน ต้องอดทน
คนไทย คนไหนมี รายได้ ไม่เสียภาษี บ้าง เพราะ อะไร
คนรวยเล่นหุ้น คนจนเล่นหวย
คนซวย คือ คนโชคไม่ดี
คนโชคดี คือ คนไม่โชคร้าย
คนไทยวันนี้ เครียดเรื่องอะไรมากที่สุดเอย
เครียดเรื่อง เงิน ก็จะชวน มาอบรมงานอาชีพ อบรมอาหารไทย ขนมไทย ติดต่อ 0815309828 

วันพุธที่ 11 กันยายน พ.ศ. 2556

ซื้อรถคันแรกมา ดาวน์ไป สิบเปอร์เซ็นต์ ก็หลักแสน จ้าๆ ที่เหลือก็ ทำสัญญาผ่อนต่อๆๆๆๆ ไป จ้าๆ


คนมีงานทำมีรายได้ประจำ 9000-15,000 บาท
ดาวน์แสน เหลือสี่แสน จ้าๆ
ผ่อนปีละแสน ก็ สีปีจ้าๆ
ปีหนึ่ง มี สิบสองเดือน จ้าๆ
เดือนละ แปดพัน สิบเดือน แปดหมื่น บวกอีก หมื่นหก เก้าหมื่นหก ขาดอีก สี่พันจ้าๆ ต้อง แปดพันห้าร้อยบาท จ้าๆ ดังนั้น ถ้า ทำงานอย่างเดียว มีรายได้ เก้าพัน ผ่อนแปดพันห้าร้อยบาท
จะต้องเติมน้ำมันอีก ล่ะ ลิตร ละ 48 บาท สิบลิตร สี่ร้อยแปดสิบ ยี่สิบลิตร เก้าร้อยหกสิบบาท
แล้ว คนใหม่ ใช้สิทธิ รถคันแรก ขอคืนภาษีไป แล้ว ต้องผูกพันธุ์ เปลี่ยนมือ ก็ไม่ได้ ขายก็ไม่ได้ ตายก็ยังเปลี่ยนมือไม่ได้ อีก จ้าๆ
เครียดๆๆ มี รถ ไม่มี ปัญญาผ่อน เพราะ รายได้ น้อยเกินไป จ้าๆ ทำอย่างไร ดีน้าๆ


Cooking Class

วันนี้เครียด จังเลย เมื่อ คนเผชิญ ปัญหา ที่ ยังไม่สามารถ แก้ไขได้ ก็ จะได้ รับความกดดัน ทำให้ เกิด ความเครียดได้ จ้าๆ

โปรด ระวัง เมื่อ คนเกิดอาการ เหล่านี้

  • โมโหหิว ต้อง หา อาหาร เครื่องดื่ม ให้กินทันที หาเพลงเพราะๆ ให้ฟัง ผ้าเย็นพร้อม พัดลม แอร์พร้อม บางที ก็ ต้องเตรียม ยาหอม ยาลม ยาดมแก้ หิว จ้าๆ น้ำเย็น ชื่นใจ ดอกมะลิ ช่วยได้ อย่าใช้ ดอกไม้ ที่มี กลิ่น หอมฉุนเกินไป 
  • ไม่ได้ อารมย์ จ้าๆ เหมือน 

วันพฤหัสบดีที่ 1 สิงหาคม พ.ศ. 2556

หญิงมีวิธีผ่อนคลายความเครียด ไม่เหมือนชาย สิบวิธีคลายเครียด

ทำอะไรขอให้ชายชม นิยมชมชอบเมื่อชายชม
วันนี้ แต่งตัวสวยจัง
วันนี้ แต่งหน้าสวยจัง
วันนี้ทำอาหารอร่อยจัง
วันนี้ พูดเพราะจัง
วันนี้ ใจดี มีเมตตาจัง
วันนี้ ทำบุญมากมาย สร้างสง่าราศี จับจิตจัง
วันนี้ขยันจัง ทำงานมากมาย รายได้มากมี จัง
ทำงานมากๆ นอกจาก ขยัน ยังมี แนวคิดดี สะสมเงินออม สร้างรายได้เพิ่ม ขยายงาน ขอให้ ชายชมๆๆๆ รับรอง สนองตอบการทำงาน ไม่ทำให้ ชายผิดหวังจ้าๆ
 

วันอาทิตย์ที่ 28 กรกฎาคม พ.ศ. 2556

ธุรกิจน่าลงทุนปีนี้ อินเทร็นส์ เน้น เรื่อง สุขภาพกาย สุขภาพใจ และ เรื่อง รายได้ ชัวร์ๆ จ้าๆ

วันนี้เราเครียดเรื่องอะไร บ้าง ถ้าไม่ใช่เรื่องเงิน จ้าๆ
จบปริญญาตรีมีงานทำ ต้องการเงินเท่าไร จ้าๆ
ถ้าทำงานปกติ ธรรมดา หาได้ ก็ แค่วันละ 500 บาท มีเวลาว่าง หลังเลิกงานเต็มที่ 5-6-7-8-9-10-11-12[7ชั่วโมง ทำอาชีพเสริมได้เต็มที่ อีก กะนี้ ประมาณ 100-200 บาท แต่ สังขาร จะ ไหว หรือ ไม่จ้าๆ เพราะ เท่ากับว่า ทำงานวันละ สิบชั่วโมง และ พาร์ทไทม์อีก เจ็ด ชั่วโมง
แต่มีรายได้ เต็มที่ 500+200=700 บาท
มีเวลาเท่ากัน ตอนเช้า แปดโมง ถึง ห้าโมงเย็น ทำต่อถึงเที่ยงคืน กลับมาได้นอน ตีหนึ่ง ถึง ตีห้า ตื่นมา นอนต่อ เจ็ดโมง ต้องตื่นไปทำงาน ถ้าเปิดร้านขายกาแฟ วันละ 10 แก้ว แก้วละ 60 บาท สร้างรายได้ 600 บาท ขาย 100 แก้ว มีรายได้ 60x100=6000 บาทต่อวัน สิบวัน หกหมื่น เดือนละ แสนแปดหมื่นบาท นี่ คือ เหตุผล ทำไม คนไม่อยากเป็น ลูกจ้าง เพราะ ทำงานเท่ากัน มี รายได้ 15,000 บาท ถ้าเป็น เจ้าของร้าน ฟลุ๊กๆ หรือ ชัวร์ๆ ก็ แสนแปด จ้าๆ
ระหว่าง หมื่นห้า กับ แสนแปด ถ้ามี โอกาส เลือกทำการค้าๆ หวังว่า ธุรกิจน่าลงทุนนั้น น่าจะเป็น
  • เปิดร้านกาแฟ น้ำปั่น อาหารจานเดียว เพราะ ลงทุนน้อย กำไรมาก ต้นทุนก็ไม่ สูง ใครๆ ก็ ดื่มกาแฟตอนเช้า ใครๆ ก็ ทานอาหารเช้า จ้าๆ
  • อบรมอาหาร เครื่องดื่ม สามวันเปิดร้านได้ จ้าๆ
  • มือถือ 0815309828